tag:blogger.com,1999:blog-892740030165782071.post8064561481117966108..comments2023-11-03T12:51:22.590+04:00Comments on Лисичка со скалочкой: Art-Fit, седьмая неделяАнна Куляhttp://www.blogger.com/profile/15751842944772265738noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-892740030165782071.post-57995837902699734032015-05-26T15:24:57.801+04:002015-05-26T15:24:57.801+04:00Аня,как я завидую вашим тренировкам!! Я тоже так х...Аня,как я завидую вашим тренировкам!! Я тоже так хочу!!Ничего не поняла в ваших терминах)) -Смиты-франжим и т.д.Прикольно))<br />Действительно,вы-пример!!irina-rybkahttps://www.blogger.com/profile/00211797591602572807noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-892740030165782071.post-49800972030720024342015-05-26T14:16:50.434+04:002015-05-26T14:16:50.434+04:00Cтраничка очень спортивная, четкая и с классным на...Cтраничка очень спортивная, четкая и с классным настроем в виде журналинга!Ольга - Juchokhttps://www.blogger.com/profile/00472034578146069737noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-892740030165782071.post-44997775922219952652015-05-25T18:08:47.704+04:002015-05-25T18:08:47.704+04:00Анна,страничка замечательная!!!
С удовольствием ч...Анна,страничка замечательная!!! <br />С удовольствием читаю ваш блог- интересно,познавательно и с юмором!<br />В этом проекте для меня вы безусловный фаворит и пример для подражания :)Архипова Аннаhttps://www.blogger.com/profile/01666562054875281325noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-892740030165782071.post-30756201881006207172015-05-25T16:30:09.394+04:002015-05-25T16:30:09.394+04:00Анечка, молодец! 1,1 кг за неделю - идеальный резу...Анечка, молодец! 1,1 кг за неделю - идеальный результат! А твой вдумчивый подход радует меня с самого первого этапа проекта:)))) На 100% уверена, что ты обязательно доберешься до своего идеала!<br />Я тоже приседаю со свободным весом. Просто Смита в моем зале нет:-( Смит позволяет брать вес больше. У меня, например, сейчас штанга уже 40 кг. И я плохо представляю как без Смита буду увеличивать, надо перебираться в другой зал:))) НО! Я тоже считаю что свободные веса позволяют лучше проработать технику. А уж про "включить голову" - это вообще без комментариев! Позднее, когда выполнение приседа правильно дойдет до автоматизма, можно будет вернуться в Смит и бесстрашно увеличивать вес штанги:-)<br />Очень круто, что ты кайфуешь от тренировок! На это подсаживаешься покруче, чем на сладкое:-))))) Только сегодня попалась на глаза фраза в тему: The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow! Боль, которую ты чувствуешь сегодня будет силой, которую ты почувствуешь завтра!<br />Алёна Кабанецhttps://www.blogger.com/profile/01734033062852161565noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-892740030165782071.post-51959191051868368382015-05-24T17:17:08.756+04:002015-05-24T17:17:08.756+04:00Классная страничка! Да, с запасом отговорок бороть...Классная страничка! Да, с запасом отговорок бороться тяжело :)<br />Про работу со свободными весами. Со свободным весом работать тяжелей, чем в станке Смитта, но и риск получить травму тоже больше. Я присед не люблю совсем..ни в станке, ни без станка. Для меня это просто пытка :) (вот он запас отговорок в действии)Серова Татьянаhttps://www.blogger.com/profile/03883944519194690932noreply@blogger.com